lifehack 【習慣化させるには】毎日の習慣が続かない原因は「休日」にあった
日記、手帳、ブログ、運動、呼吸法など人生にいいことをやろうとして手を付けても、続かない。 特に、毎日少しずつ積み上げていくような種類のことが、続かない。 なんとか改善したいと考えてきたのですが、最近やっと原因に思い当たりました。 習慣が続か...
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lifehack lifehack 【究極】長続きしない人の手帳術
新しい手帳がお店に並ぶシーズン。 特設コーナーが設けられるところも多いですよね。 派手なのから地味なのまでいろいろなデザインが並んで、 文房具好きにはたまらない季節です。 何といっても、夢があるのがいいですよね。 「これからどんな1年になる...
lifehack Googleカレンダーに簡単に仕込める「幸せのタネ」とは？
たったこれだけのことで、喜ばれた 「あ！ お父さんが『おひなさん』を出してくれたね」 妻の母親が我が家に訪ねてきて、飾られているおひなさんを見て、うれしそうでした。娘が生まれたとき、妻の両親が贈ってくれた雛人形を、ちゃんと活用しているのがわ...