早起き

単身赴任から戻ってきて家族と一緒に暮らす環境になり、仕事の環境も変わって、早起き習慣が崩れてしまいました。 3年たってようやく早起きを再開させる元気が出て、環境も整ってきたので再チャレンジします。 早起きにチャレンジするベストシーズンが到来...